Felchen mit Safran-Couscous
Vor- & Zubereitungszeit | 15 minutes |
Backzeit | 15 minutes |
Gesamtzeit | 30 minutes |
Menüart | Hauptgänge |
Speiseart | Fischgerichte |
Rezept aus der Zeitschrift | Betty Bossi Zeitung Nr. 09/2015 |
Zutaten
- 2 Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 800 g Spinat
- 2 dl Saucen-Halbrahm
- 3/4 TL Salz
- 8 Felchenfilets (je ca. 60 g)
- 3/4 TL Salz
- etwas Pfeffer
- 250 g Couscous
- 1 Briefchen Safran
- 3/4 TL Salz
- 5 dl Wasser, siedend
Zubereitung
Weitere Informationen
Portion: 517 kcal, F 17 g, Kh 53 g, E 38 g